En hård træningsperiode er blevet indledt!
Jeg har hele vinteren lullet rundt i en boble af selvtillid
der byggede på at jeg altid godt kan løbe et maraton. Det har naturligvis været
hårdt at gennemføre over vinteren og i tidligt forår fordi min form ikke har
været fantastisk. Men jeg har kunnet gennemføre. Denne boble sprang dog ganske
gevaldigt for godt en uges tid siden. Sammen med nogle andre løbere skulle
ruten til Winforce 100 km testes, og jeg stillede frejdigt op til 2 gennemløb
af rundstrækningen – altså 2 x 25 km. Og så fik jeg ellers stryg! Jeg kan
nogenlunde holde styr på energiindtag, kroppens signaler osv. når jeg løber
rundt på flad vej med enkelte bakker. Men at komme ud i så udfordrende terræn
var mere end jeg kunne administrere, Jeg fik gevaldige høvl og måtte give
fortabt efter ca. 35 km. Det var ellers en udsøgt fornøjelse at bruge en
formiddag med så utroligt kompetente trailløbere der tydeligvis havde 1000
gange bedre styr på det dér en jeg. Men jeg kunne bare ikke mere. Totalt
dehydreret og med smerter i lysken måtte jeg humpe hjem til bilen. Det smukke
ved den erfaring er dog at jeg gjorde den i tide. Der er 2 ½ måned til løbet og
der kan nå at blive trænet meget, og der skal trænes meget hvis det skal blive
en fornøjelse!
Nogle af de seje drenge/pige, ja og så mig... |
Så der er kommet struktur på og det bliver det hårdeste og
mest spændende træningsprogram jeg nogensinde har benyttet mig af. Der skal
naturligvis lægges mange timer i. Men denne gang skal der også varieres mere
end tidligere: Masser af trail, bakkeløb, intervaller og andet er der lagt i
gryden, nu skal der bare røres igennem! J
Et af de mange steder på ruten hvor det føltes som om mit hoved var en trykkoger. |
I morgen slutter jeg ugen af med maraton hos Annette
Fredskov. Det bliver dejligt at hilse på løbevenner igen efter endnu et langt
fravær. Der bliver i øvrigt tale om en lille milepæl i min løbekarriere da jeg
runder maraton nr. 40.
På søndag er det så tanken at lægge den næste uges træningsplan
op og derefter følge op på den løbende.